Fitness Online Mediathek

Komm mit der Fitness Online Mediathek zeitlich flexibel und ortsungebunden mit uns in Bewegung – werde fit und glücklich!

Entdecke die Vielfalt unserer Fitness-Mediathek, die für jedes Zeitfenster passende Workouts bereithält. Egal, ob du nur wenige Minuten zur Verfügung hast oder nach einer ausgiebigen Trainingssession suchst – wir haben für dich die richtige Auswahl. Von kurzen, knackigen Workouts bis hin zu intensiven Trainingseinheiten ist alles dabei.

INFOS

  • Vielfalt an Workouts
    Wir bieten dir eine Vielzahl an verschiedenen Workouts mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten aus den Bereichen: Kraft, Ausdauer, Tanz, Koordination, Intervall, Entspannung, Mobilisation, Faszien, Tiefenmuskulatur
  • Variable Workoutlängen
    Unabhängig davon, ob du wenig Zeit hast oder eine längere Trainingseinheit bevorzugst – in unserer Mediathek findest du das ideale Workout für jede Zeitvorgabe. Von schnellen 5-10 Minuten Shorties bis hin zu ausgedehnten 50-Minuten Workouts ist alles verfügbar.
  • Trainingspläne
    Du kannst mit einem festen Trainingsplan über 3-5 Wochen mit einem bestimmten Fokus trainieren. Dies ermöglicht dir, fokussiert und zielgerichtet zu trainieren, ohne von der Vielzahl der verfügbaren Workouts überfordert zu sein.
  • Workouts mit Kids
    Wir wissen, dass es insbesondere für Eltern herausfordernd ist, ein Workout in den Alltag zu integrieren. Ob es darum geht, dein Baby in der Trage dabei zu haben oder gemeinsam mit älteren Kindern zu trainieren, bei uns findest du das passende Workout.

Unsere Fitness-Mediathek ist die perfekte Wahl für dich, wenn:

  • du nach regelmäßigen Übungen und abwechslungsreichen Workouts suchst, um deinen Trainingsalltag abwechslungsreich zu gestalten.
  • du bequem von zu Hause aus trainieren möchtest, ohne Zeit mit dem Hin- und Herfahren zum Fitnessstudio zu vergeuden.
  • du manchmal nur kleine Zeitfenster für das Training zur Verfügung hast.
  • du voller Begeisterung bleiben möchtest, da du erkannt hast, wie wohltuend und bedeutsam diese Investition in deine Gesundheit und Zukunft ist.
  • du Teil einer motivierenden Gruppe werden möchtest. In unserer WhatsApp Gruppe könnt ihr euch gegenseitig inspirieren, unterstützen und eure Erfolge teilen.
  • Wenn du bereits in unseren Präsenz-Kursen trainierst kannst du die Fitness-Mediathek für eine geringe Zusatzgebühr zu deinem Präsenz–Platz dazubuchen.

Fitness-Mediathek

  • 1 Monat 30 €
  • 3 Monate 80 €
  • 6 Monate 145 €

Präsenz-Teilnehmer

  • 5er Block 15 €
  • 10er Block 30€

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