Mama-Fitness
Du hast deine Rückbildung erfolgreich abgeschlossen und möchtest gerne weiter trainieren? Dann ist das Mama-Fitness-Training perfekt für dich. In einer kleinen Gruppe trainieren wir den ganzen Körper mit verschiedenen Trainingsgeräten.
Im Training steht der Spaß am gemeinsamen Sport im Vordergrund. Dennoch wirst du den gewünschten Trainingseffekt spüren!
INFOS
FAQ
Termine
Von April bis September finden die Fitness-Kurse als Outdoor-Kurse statt.
Wir empfehle dir am Ende des Buchungsprozesses einen Account bei YOLAWO anzulegen (falls du nicht bereits einen hast), da du dann folgende Vorteile hast:
- du kannst dich zu weiteren Angeboten schneller anmelden
- du kannst deinen Account als “App” auf deinem Handy speichern
- du hast darüber eine Übersicht über alle Buchungen
- du hast darüber eine Übersicht über deine bevorstehenden Termine
Seit Oktober 2023 habe ich den Mama-Fitness Kurs nun gemacht und was soll ich sagen?
Er ist so gut, dass ich mich direkt ab Januar wieder angemeldet habe.
Isabel hat eine Menge Fachkompetenz und holt das Beste aus einem heraus. Die Trainingseinheiten sind gleicher Maßen challenging aber auch tiefen entspannend. Die Kleinen haben in der Mitte Spass und erkundigen alles oder können in der Trage mitmachen. Es wird auf alle Rücksicht genommen und Übungen können modifiziert werden nach Bedarf und Schwierigkeit.
Ich bin begeistert und freue mich auf die nächste(n) Runde(n)!
Ich war einige Monate im Mama-Fitness Kurs bei Isabel und muss sagen, hab’s geliebt. Hab leider aufgehört da ich wieder ins Berufsleben zurückgekehrt bin, ansonsten wäre ich immer noch dabei! Isabel überlegt sich immer was neues, jede Stunde ist anders. Babys mitbringen ist überhaupt kein Problem. Ich hatte meinen Sohn 90% dabei und auch er hat’s geliebt. Für ihn und die anderen Kinder war’s eher ne Krabbel- und Spielstunde, während die Muttis Sport machen 🙂 Isabel kümmert sich auch parallel mal um die Kinder, falls nötig. Also wirklich alles perfekt! Danke für die schöne Zeit, wird uns fehlen!
Ich war sowohl in der Schwangerschaft, als auch zur Rückbildung bei Isabel. Da ich nach der Rückbildung weiter etwas für mich und meinen Körper machen wollte stand für mich fest, dass ich auch bei Mama-Fitness teilnehmen wollte.
Es wurden alle meine Erwartungen erfüllt. Sport mit Gleichgesinnten, unter professioneller und sympathischer Anleitung. Mein Sohn (7 Monate) kommt auch gerne und ich bin froh und dankbar einen Kurs zu haben, wo ich ihn mitbringen kann und die Babys willkommen sind. Danke Isabel