Angebote für Schwangere
Heute stellen wir euch unsere unterschiedlichen Angebote für werdende Mamas vor. In den Slides könnt ihr auch sehen, was den…
Babybauch Wochen 2023
An alle Schwangeren:Im Januar und Februar erhälst du 20% Rabatt auf die Buchung eines MamaWorkout mit Babybauch-Kurses 🤰🏻 Teilnahme ist…
Kurse November 2022
Im November starten die letzten Kursblöcke für dieses Jahr.Wisch nach links, um die Kursstarttermine zu sehen. In die Fitness-Kurse kannst…
Kurse Oktober 2022
Im Oktober warten einige neue Kurse, Workshops und Veranstaltungen auf euch und eure Kids. Bei den Fitness-Kursen könnt ihr in…
Kurse September 2022
Hallo September ☀️🍂💪🥾Wir freuen uns auf wundervolle Kursstunden, Workshops und Wanderauszeiten im Spätsommer mit euch! Sei dabei – wir freuen…
September-Fitnesskurse
Sei mit dabei, vor Ort in Wiesbaden-Schierstein oder via Livestream. Du kannst jede Woche selbst entscheiden, ob du vor Ort…
Wanderauszeit September 22
Am 18. September 2022 findet die nächste Wanderauszeit statt. Wir wandern entlang einer geplanten Route und sind ca. 6 Stunden…
Drums in motion
Achtung 𝗦𝘂𝗰𝗵𝘁𝗴𝗲𝗳𝗮𝗵𝗿!Bei diesem Cardio-Workout trainieren wir mit leichtgewichtigen Drumsticks aus Kunststoff unseren kompletten Körper.Mit unglaublich viel Spaß baust du bei…
Workout & Relax
Trainiere deinen Körper zielgerichtet zu motivierender Musik mit viel Power, Motivation und Spaß! Der Workout & Relax-Kurs richtet sich an…
Mama-Outdoor-Fitness
Beim Mama-Outdoor-Fitness-Kurs trainierst du im Freien gemeinsam mit vielen anderen tollen Mamas. Wöchentlich wechselnde Trainingsschwerpunkte und gezielte Übungen straffen deine…