Angebote für Schwangere
Heute stellen wir euch unsere unterschiedlichen Angebote für werdende Mamas vor. In den Slides könnt ihr auch sehen, was den…
Babybauch Wochen 2023
An alle Schwangeren:Im Januar und Februar erhälst du 20% Rabatt auf die Buchung eines MamaWorkout mit Babybauch-Kurses 🤰🏻 Teilnahme ist…
Kurse November 2022
Im November starten die letzten Kursblöcke für dieses Jahr.Wisch nach links, um die Kursstarttermine zu sehen. In die Fitness-Kurse kannst…
Kurse Oktober 2022
Im Oktober warten einige neue Kurse, Workshops und Veranstaltungen auf euch und eure Kids. Bei den Fitness-Kursen könnt ihr in…
Kurse September 2022
Hallo September ☀️🍂💪🥾Wir freuen uns auf wundervolle Kursstunden, Workshops und Wanderauszeiten im Spätsommer mit euch! Sei dabei – wir freuen…
September-Fitnesskurse
Sei mit dabei, vor Ort in Wiesbaden-Schierstein oder via Livestream. Du kannst jede Woche selbst entscheiden, ob du vor Ort…
Drums in motion
Achtung 𝗦𝘂𝗰𝗵𝘁𝗴𝗲𝗳𝗮𝗵𝗿!Bei diesem Cardio-Workout trainieren wir mit leichtgewichtigen Drumsticks aus Kunststoff unseren kompletten Körper.Mit unglaublich viel Spaß baust du bei…
Workout & Relax
Trainiere deinen Körper zielgerichtet zu motivierender Musik mit viel Power, Motivation und Spaß! Der Workout & Relax-Kurs richtet sich an…
Mama-Outdoor-Fitness
Beim Mama-Outdoor-Fitness-Kurs trainierst du im Freien gemeinsam mit vielen anderen tollen Mamas. Wöchentlich wechselnde Trainingsschwerpunkte und gezielte Übungen straffen deine…
Cardio-Brasil
Wenn du wenig Zeit hast und dennoch deine Oberflächen – UND Tiefenmuskulatur stärken sowie gleichzeitig etwas für deine Ausdauer tun…